Rezultatele privind creșterea riscului de deces au fost prezentate la Congresul Societăţii Europene de Cardiologie de la Amsterdam, date care au fost demonstrate de cercetarea internaţională.

Putem consuma la orice oră din zi aceste alimente fără să te îngraşi.

În perioada postului, suntem tentați să consumăm multă pâine, cornuri, covrigi, produse din soia și zacuscă plină de ulei, alimente care sunt periculoase pentru sănătatea noastră și care favorizează îngrășarea. Iată ce trebuie să faci în post ca să nu te îngrași!

”Nu mânca după șase seara dacă nu vrei să te îngrași”! Acest îndemn nu este neapărat adevărat, spun nutriționiștii. Chiar și când vrei să slăbești nu e indicat să sari peste cină.

Nutriţioniştii susţin că postul Crăciunului, care se întinde pe o perioadă de 40 de zile, este o restricţie alimentară binevenită pentru organism, mai ales pentru cei care fac excese culinare, însă, ţinut necorespunzător, duce la creşterea în greutate.

Medici de diabet, nutriţie şi boli metabolice au întocmit o listă a celor mai des întâlnite concepţii greşite referitoare la motivele pentru care ne îngrăşăm.

Cantităţi mici de praf de casă care conţin compuşi ai poluanţilor de mediu ar putea juca un rol în dezvoltarea celulelor grase, se arată într-un nou studiu al American Chemical Society.

S-a descoprit un nou beneficiu al țigărilor electronice în cazul fumătorilor care doresc să se lase de acest obicei.