Poate că atunci când ați căutat pe internet vreo dietă care să vi se potrivească, ați dat și peste dieta Mono. Sau poate că nu, și atunci o să vă spunem noi în ce constă acest regim și de ce nutriționiștii nu sunt de acord cu el, în ciuda faptului că în anul 2016, s-a numărat printre primele zece diete preferate la nivel mondial.
Nerecomandată de medici, dieta cu supă de varză rămâne, totuși, unul dintre cele mai populare regimuri de slăbire. Și nici nu este de mirare, când citim că promite 7 kg în minus, în doar… 7 zile! Să vedem însă care sunt argumentele pro și contra acestei diete.
Copyright © - 2025 Ziua de Cluj
