Dr. Quinn: Dieta Okinawa – ce este și cum ne poate prelungi viața
- Scris de Ziua de Cluj
- 08 Sep 2017, 11:49
- Utile
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
Când vine vorba despre sănătate și longevitate, există o dietă pe care cercetătorii o menționează foarte des: Okinawa.
Ce este dieta Okinawa?
Dieta Okinawa este numită așa după cea mai mare dintre insulele Ryukyu din Japonia. Ei bine, pe acest tărâm magic, oamenii trăiesc foarte mult timp. De pildă, dacă în Statele Unite ale Americii speranța medie de viață este de aproape 79 de ani, iar în Japonia 84, locuitorii acestei insule trăiesc... 100 de ani!
Ce mănâncă locuitorii insulei Okinawa? VEZI AICI!
DISTRIBUIE
Comenteaza
