Atenţie la frig! Cum să ne protejăm de gerul extrem
- Scris de Ziua de Cluj
- 21 Feb 2025, 13:14
- Life
- Ascultă știrea
Valul de ger care a cuprins România nu trece cu una, cu două. Dimpotrivă, meteorologii avertizează că temperaturile ar putea scădea până aproape de -20 de grade în unele zone ale țării.
Administrația Națională de Meteorologie a emis un Cod Galben de "vreme deosebit de rece, cu nopți și dimineți geroase" valabil până la 24 februarie. Potrivit prognozei, temperaturile minime se vor încadra în general între -18 și -10 grade.
Așadar, chiar dacă martie e aproape, totuși nu puneți încă hainele de iarnă în cui! Și pentru că frigul extrem de afară ne poate afecta sănătatea, iată câteva metode esenţiale pentru a trece cu bine de temperaturile scăzute din această perioadă.
- Purtați îmbrăcăminte și încălțăminte corespunzătoare. Atenție, de regulă, primele care suferă de frig, sunt extremităţile
- Evitați deplasările în exterior dimineața , seara și mai ales noaptea, când temperaturile sunt cele mai scăzute
- Evitați expunerea prelungită la frig. Dacă trebuie să stați mai mult pe afară, căutați să vă "refugiați" măcar pentru câteva minute undeva la interior - într-o instituție publică, un magazin
- Evitați să consumați alcool în această perioadă. Provoacă vasodilataţie și astfel accentuează pierderea de căldură
- Păstrați o temperatură plăcută în locuințe, însă evitați utilizarea instalațiilor improvizate, care pot duce la intoxicații cu monoxid de carbon
