Cu ajutorul acestei diete poţi slăbi până la 4 kg în doar 3 zile.
Timp de 3 zile vom exclude din meniu alimentele solide și vom încerca să consumăm lichide o dată la 2 ore. Sunt permise apa, sucurile naturale strecurate, supele puse în blender, ceaiul sau cafeaua, însă, persoanele care se vor confrunta cu amețeli sau stări de oboseala, au dreptul să se abată puțin de la reguli și să înlocuiasca doar o masă sau două cu lichide, scrie diete-sanatoase.ro. În acest caz, grija mare ca alimentele consumate să fie sărace in calorii! În ciuda vedetelor ce au slăbit spectaculos apelând la această dietă "minune", indicat ar fi să apelezi la părerea medicului specialist înainte, pentru a preveni apariţia oricărei probleme.
