Dieta cu iaurt şi tărâţe de ovăz. Dai jos 5 kg fără efort
DISTRIBUIE
Ca să arăţi impecabil, încearcă o dietă sănătoasă și foarte simplă. Nu e vorba despre o cură de slăbire cu meniu complex.
Dieta cu iaurt și tărâţe de ovăz este, mai degrabă, dieta ta obișnuită, la care adaugi aceste două ingrediente. Aşteaptă-te ca, după câteva zile, digestia ta să funcţioneze mai bine şi cântarul să nu mai depăşească greutatea ideală.
Dieta cu iaurt şi tărâţe de ovăz este sățioasă, îți ajută corpul să digere mai uşor alimentele şi permite eliminarea toxinelor din corp. Cel mai important, însă, este că te ajută să slăbești câteva kilograme, fără să te simți slăbită la finalul curei.
Mananca tarate de ovaz la micul dejun si vei avea energie sa faci tot ce ti-ai propus pana spre pranz, fara sa cedezi gustarilor nesanatoase.
CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
