TOP 15 alimente de mâncat sau de evitat pe stomacul gol
- Scris de Ziua de Cluj
- 29 Noi 2016, 14:37
- Sănătate
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
Deşi anumite alimente sunt sănătoase, nu toate sunt bune pentru a fi consumate pe stomacul gol.
Iată câteva produse de evitat, dar şi alternativele lor care asigură un început de zi optim, sănătos şi gustos:
1. NU: Iaurtul - Deşi bogat în proteine şi calciu, acesta conţine bacterii lactice. Când excesul de acid clorhidric din stomac interacţionează cu aceste bacterii, ele sunt distruse şi astfel efectele benefice ale iaurtului sunt diminuate drastic.
CITIŢI CONTINUARE AICI
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
