Trăieşte mai mult, fii mai fericit! 8 trucuri simple
- Scris de Ziua de Cluj
- 22 Mai 2017, 16:21
- Sănătate
- Ascultă știrea
Întotdeauna se poate găsi ceva la orizont care să fie încântător, dacă eşti o persoană deschisă la experienţe noi. Toate acestea sunt doar câteva motive pentru care viaţa merită trăită şi, prin urmare, cu toţii ne dorim să îmbătrânim frumos şi să fim cât mai longevivi, scrie Mediafax.
Indiferent de materialul genetic, există, însă, şi câteva trucuri care ne pot ajuta să trăim o viaţă lungă, sănătoasă şi fericită.
1. Curiozitatea: această trăsătură pe care toţi o avem, mai mult sau mai puţin dezvoltată, poate creşte longevitatea dacă este cultivată, susţine Laura L. Carstensen, profesor de psihologie la Universitatea din Stanford şi director al Centrului de Longevitate Stanford, pentru Time.
AFLĂ AICI CARE SUNT CELELALTE 7 TRUCURI CARE ÎŢI ASIGURĂ O VIAŢĂ LUNGĂ ŞI FERICITĂ
