Un măr pe zi, efecte incredibile pentru sănătate

Un măr pe zi, efecte incredibile pentru sănătate
Un măr mâncat pe zi ar putea întări sistemul imunitar și reduce inflamațiile datorate greutății și diabetului.

Această proprietate s-ar datora fibrelor solubile prezente în fruct. Se știa deja că fibrele ajută la reducerea colesterolului sanguin și împiedică bolile coronariene.

VEZI AICI CE EFECTE SURPRINZĂTOARE ARE CONSUMUL DE MERE ASUPRA SĂNĂTĂŢII TALE

Comenteaza