Un probiotic ar putea deveni un aliat neașteptat în lupta cu depresia

Cercetătorii au descoperit că anumite probiotice administrate alături de tratamentul obișnuit au dus la o ameliorare mai mare a simptomelor de depresie și anxietate la persoanele în vârstă.

Un nou studiu clinic publicat în Journal of the American Geriatrics Society sugerează că sănătatea intestinului ar putea avea un rol important în sănătatea mintală. Cercetătorii au analizat efectele unui supliment probiotic administrat zilnic unor persoane cu vârsta de peste 60 de ani diagnosticate cu depresie moderată.

La cercetare au participat 58 de pacienți care au continuat tratamentul antidepresiv prescris de medici. O parte dintre ei au primit, timp de 12 săptămâni, un probiotic care conținea bacteriile Lactobacillus helveticus și Bifidobacterium longum, iar ceilalți au primit placebo. După șase luni de monitorizare, ambele grupuri au înregistrat progrese, însă cei care au luat probioticul au obținut scoruri mai bune la evaluările privind depresia și anxietatea, scrie scitechdaily.com.

Mai mult, cercetătorii au observat creșterea nivelului de BDNF (factor neurotrofic derivat din creier), o proteină care ajută celulele creierului să crească, să supraviețuiască și să funcționeze corect și care este adesea asociată cu recuperarea după depresie.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o creștere substanțială a tulpinilor probiotice din microbiomele intestinale ale participanților, ceea ce sugerează că suplimentele au modificat cu succes compoziția bacteriilor intestinale.

Autorii studiului avertizează însă că probioticele nu reprezintă un tratament miraculos și nu înlocuiesc medicația sau terapia recomandată de specialiști. Pe de altă parte, constatările oamenilor de știință sunt importante deoarece depresia la adulții în vârstă poate fi dificil de tratat. Antidepresivele produc adesea doar o ameliorare parțială, iar mulți pacienți continuă să se lupte cu simptome persistente.