Dieta cu lapte. Vă prezentăm o dietă simplă care vă ajută să slăbiți câteva kilograme.

Căpşunile sunt ajutoare de nădejde în lupta împotriva kilogramelor în plus.

Regulile acestei diete cu ouă fierte sunt foarte simple – trebuie să nu mănânci alimente fast-food și să limitezi consumul de zahăr, sare, sucuri și alcool.

Ca să arăţi impecabil, încearcă o dietă sănătoasă şi foarte simplă.

Între dietă, funcția creierului și starea de spirit e o legătură strânsă.

Apelând la dieta cu pătrunjel veţi reuşi să slăbiţi sănătos până la 3 kg într-o săptămână. Rolul principal în acest regim îl are banala salată de pătrunjel. Iată cum o poţi prepara!

Dieta de primăvară. Primavara este mai simplu ca oricând să slăbești!

Dieta cu supa de varza. Dacă îți dorești de multă vreme să slăbești, însă nu ai reușit să ajungi la silueta ideală cu niciun truc, o soluție bună ar fi să încerci dieta cu supă de varză.

Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 5 kilograme, în doar 10 zile de regim.