Alimentele pe care le consumi ar putea fie să te protejeze de demență, fie să te expună la un risc mai mare, potrivit mai multor studii noi.
Cea mai sănătoasă cură de slăbire. Dieta MIND, creată, studiată și publicată de cercetătorii de la Rush Medical University, este considerată foarte ușor de urmat și promovând alimentația sănătoasă pentru persoanele supraponderale sau care suferă de diabet și boli cardiovasculare.