Acest aliment este bogat în vitaminele E, B1 şi B2, dar şi în proteine, carbohidraţi, fibre, fosfor, magneziu, cupru, zinc, mangan, seleniu şi fier şi aduce numeroase beneficii sănătăţii.
Bogat în vitaminele E, B1 şi B2, în proteine, carbohidraţi, fibre, fosfor, magneziu, cupru, zinc, mangan, seleniu şi fier, acest aliment aduce numeroase beneficii sănătăţii.