Oamenii de știință spun că adoptarea a opt măsuri sănătoase ar putea să vă reducă vârsta biologică cu șase ani.
Oamenii de ştiinţă au stabilit că doar 25% din viteza cu care îmbătrânim este legată de gene. Restul de 75% sunt ingrediente descoperite pentru elixirul de viaţă lungă.