Sunt fructele vedetă ale lunii august. Pe lângă savoare şi gust, aceste alimente sunt adevărate medicamente pentru organism: previn bolile de inimă, ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus, ţin la distanţă infecţiile gripale, potejează ochii şi previn cancerul.
Vara este singurul anotimp în care putem consuma fructe şi legume proaspete, direct din grădină.
Dacă eşti în căutarea unor fructe de sezon cu multiple beneficii, cele prezentate mai jos sunt exact ce ai nevoie.
Incredibili de ieftini, se găsesc cu uşurinţă în orice piaţă pe tot parcursul anului. Delicioşi atât proaspeţi, cât şi gătiţi, aduc beneficii inegalabile organismului.