Blue Monday 2025: Mâine este cea mai deprimantă zi din an
- Scris de Anca Colibasanu
- 19 Ian 2025, 16:26
- Life
- Ascultă știrea

Blue Monday (sau "Lunea cea tristă", din engl. "blue" - trist, "Monday" - ziua de luni) este un nume dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie considerată de către superstițioși ca fiind cea mai deprimantă zi a anului.
În cele mai multe cazuri, această zi este prima zi de luni lucrătoare a anului, potrivit wikipedia.
Acest nume a fost atribuit pentru prima dată acestei zile în 2005, de către compania Sky Travel, în cadrul unei campanii de publicitate. Apoi, acestei date i-au fost atribuite mai multe conotații negative sociale: schimbarea vremii, ghinion la bani, etc.
Data fost publicată pentru prima oară într-un comunicat de presă de către Cliff Arnall, la momentul respectiv psiholog și profesor la Universitatea din Cardiff.
Psihologul Cliff Arnall a creat și o formulă matematică elaborată pentru a calcula cele mai deprimante zile ale anului. El a luat în considerare vremea, facturile la utilități, datoriile, nivelul motivațional, precum și faptul că majoritatea oamenilor urăsc zilele de luni. Expresia este: [W+D−d]TQMNa, unde W exprimă condițiile meteorologice, d=debitul (diferența intre datoriile acumulate și capacitatea noastră de a plăti), T=timpul scurs de la Crăciun, Q=timpul scurs de la începutul Anului Nou, M=nivel motivațional scăzut, Na=necesitatea de a acționa, iar D exprimă salariul.
Astfel, Cliff Arnall a stabilit că această expresia ia valoarea minimă în prima zi de luni lucrătoare a anului.