Calculii renali, cunoscuți și sub denumirea de pietre la rinichi, sunt depozite minerale dure care se formează la nivelul rinichilor.
Aceste pietre pot varia în dimensiune și pot provoca dureri intense atunci când se deplasează prin tractul urinar.
Exista numeroase cauze și factori care pot duce la apariția acestor depozite, însă cele mai des întâlnite includ deshidratarea, dieta bogată în proteine și oxalați, predispoziția genetică și anumite afecțiuni medicale.
Pentru ca tu să fii cât mai bine informat despre sănătatea ta, în continuarea acestui articol vom discuta despre fiecare cauză comună în parte.
Deshidratarea
Deshidratarea apare atunci când organismul pierde mai multe lichide decât primește și reprezintă una dintre principalele cauze ale formarii calculilor renali.
Rolul rinichilor este de a filtra substanțele în exces și cele reziduale din sânge și de a le elimina prin urină. Atunci când organismul nu primește cantitatea necesară de apă, concentrația urinei crește, favorizând astfel formarea cristalelor și ulterior a pietrelor la rinichi.
În funcție de mai mulți factori (temperatură, intensitatea fizică efectuată, prezența sau absența vărsăturilor sau a diareei), nivelul necesar de lichide poate varia. Cu toate acestea, este recomandată menținerea în limite normale a acestei cantități printr-un aport zilnic de apă.
Dieta bogată în proteine și oxalați
Consumul excesiv de proteină animală, cum ar fi carnea roșie, peștele și ouăle, poate crește nivelul de acid uric în urină, favorizând astfel formarea calculilor urici.
De asemenea, o dietă bogată în oxalați, adică substanțe chimice găsite în alimente precum spanacul, cartofii, unele alune și ciocolată, poate contribui și ea la formarea calculilor de oxalat de calciu.
Pentru a reduce acest risc, este recomandată limitarea consumului de alimente bogate în oxalați și proteină animală și adoptarea unei diete echilibrate, care să includă multe fructe și legume.
Predispoziție genetică
Factorii genetici au un rol semnificativ în ceea ce privește probabilitatea unei persoane de a forma calculi renali.
Dacă există istoric medical familial de calculi renali, atunci riscul de a dezvolta această afecțiune este mai mare. Adițional, anumite tulburări genetice pot afecta modul în care organismul gestionează substanțele chimice din urină, crescând astfel probabilitatea formării pietrelor la rinichi.
Este recomandat ca persoanele care prezintă risc ridicat de dezvoltare a calculilor renali să monitorizeze atent orice potențială schimbare, să efectueze regulat consultații de specialitate și să precizeze medicului orice simptom asociat cu această problemă.
Afecțiuni medicale și medicamente
Anumite afecțiuni medicale pot contribui la formarea calculilor renali, cum ar fi boala Crohn, diabetul, boala inflamatorie intestinală, obezitatea și hiperparatiroidism primar.
În ceea ce privește medicamentele, inhibitorii de protează, antibioticele, antiacidele pe bază de calciu și orice alte medicamente care pot influența sedimentarea acidului uric, toate pot avea un rol în creșterea riscului de formare a calculilor renali.
Dacă au apărut simptome asociate cu pietrele la rinichi după începerea unui plan terapeutic nou, atunci este recomandată prezentarea acestor probleme medicului specialist, astfel încât acesta să poată efectua schimbările necesare.
Chiar dacă pietrele la rinichi reprezintă o problemă medicală frecventă, prevenirea lor este posibilă și ușor de realizat odată ce ai înțeles factorii de risc și potențialele lor cauze. Hidratarea corespunzătoare, dieta echilibrată, cunoașterea istoricului familial și gestionarea afecțiunilor medicale existente sunt pași importanți de realizat pentru reducerea riscului de formare a pietrelor la rinichi.
Cu toate acestea, trebuie menționat că aceste informații sunt generale și nu țin locul unei consultații medicale. Dacă prezinți simptome specifice sau schimbări îngrijorătoare, adresează-te medicului de familie pentru a primi recomandările corespunzătoare.
Referințe:
