Dr. Quinn: Ce este dieta Mono și de ce nu sunt nutriționiștii de acord cu ea?
- Scris de Ziua de Cluj
- 01 Noi 2017, 11:23
- Sănătate
- Ascultă știrea
Nu ne miră acest lucru, mai ales că știm prea bine câte sacrificii este dispusă să facă o femeie atunci când vrea să câștige lupta cu kilogramele nedorite. Așa cum probabil ați bănuit, dieta Mono presupune consumul unui singur aliment cât e ziua de lungă, ba chiar zile în șir! Plictisitor, nu? Ei bine, și total nesănătos, adaugă specialiștii. E ca și cazul vestitei cure cu supă de varză!
Această dietă controversată a apărut prima oară în mediul online australian și a devenit foarte populară, pentru că promitea o slăbire rapidă. Totuși, acest regim ne pare o adevărată tortură: ia imaginați-vă că nu aveți voie să mâncați decât banane pentru o anumită perioadă de timp. Nu ar fi cam grețos?
