Noua modă în SLĂBIT: Terapia ABT amplifică efectele dietelor obișnuite
- Scris de Ziua de Cluj
- 06 Mar 2017, 16:08
- Sănătate
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
O terapie pentru slăbit, ce implică deprinderea unor tehnici de acceptare a senzațiilor de disconfort resimțite în timpul unei diete, poate contribui la eliminarea cu mai multă eficiență a kilogramelor în plus, în comparație cu metodele obișnuite.
Terapia, numită "Tratament Comportamental Bazat pe Acceptare" ("Acceptance-Based Behavioral Treatment - ABT)" îi învață pe cei care doresc să slăbească diverse tehnici necesare pentru a-și atinge țintele propuse în ceea ce privește dieta și programul de exerciții.
CITEŞTE AICI MAI MULTE DESPRE TERAPIA ABT
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
