Nu trebuie să fiţi un alergător sau să faceţi sport pentru a simţi beneficiile exerciţiilor fizice, o plimbare rapidă în timpul zilei este suficientă. Un studiu a constatat că, dacă toată lumea ar face doar 11 minute de activitate fizică zilnic, ar putea fi prevenit unul din 10 decese premature.

Potrivit unui studiu recent publicat în revista Sports Medicine și citat de CNN, o plimbare scurtă, de 2 minute după masă poate face adevărate miracole pentru sănătate. 

Miercuri dimineaţa, 8 decembrie 2021, a venit rândul călătorilor CTP să simtă gustul amar al disperării în traficul din Cluj-Napoca, deşi primarul Emil Boc îi îndeamnă pe cetăţeni să folosească mijloacele de transport public pentru a se deplasa. 

Ziua mondială a bicicletei este sărbătorită, în fiecare an, la data de 3 iunie, conform site-ului oficial al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), www.un.org.

Premierul Marii Britanii, Boris Johnson, declară război obezităţii care creşte riscul de deces. Persoanele ce suferă de obezitate sunt de două ori mai expuşi internării în urma infecţiei cu coronavirus în Marea Britanie. Unul din trei adulţi din Marea Britanie este considerat a fi obez din punct de vedere clinic, relatează Daily Mail.

Concursul caritabil Walking Month revine în 2019 cu cea mai ambițioasă ediție de până acum, al cărei scop va fi strângerea de fonduri pentru prima ambulanță socială din Transilvania.