Postul Paștelui 2025. La ce să fiți atenți când cumpărați produse de post

Supermarketurile sunt pline de produse de post, în această perioadă, însă nu toate sunt conforme sau benefice pentru sănătate. Iată câteva detalii la care trebuie să fim atenți când ieșim la cumpărături.

Pentru a evita eventualele probleme legate de calitatea și siguranța alimentelor, Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor a oferit o serie de sfaturi esențiale pentru cumpărători:

• Cumpărați din locuri autorizate – produsele din surse nesigure pot fi depozitate necorespunzător și pot afecta sănătatea;
• Verificați eticheta produselor – asigurați-vă că sunt 100% vegetale și nu conțin ingrediente ascunse precum lapte praf, zer sau ou;
• Fiți atenți la data de expirare – nu cumpărați produse cu termen depășit sau modificat!;
• Respectați condițiile de păstrare deoarece depozitarea necorespunzătoare poate altera produsele.

De asemenea, este important să verificați ingredientele pentru a vă asigura că produsele sunt cu adevărat de post. Unele produse pot conține urme de lapte, ouă sau alte ingrediente de origine animală, chiar dacă sunt promovate ca fiind „vegetale”.

Nu uitați să citiți etichetele și alegeți variantele cât mai naturale. Multe alimente de post pot conține aditivi, conservanți sau potențiatori de aromă care nu sunt benefici pentru sănătate. 

Totodată, fiți atenți la termenul de valabilitate. Produsele de post, mai ales cele proaspete, trebuie consumate într-un interval sigur de timp.

Și nu în ultimul rând, alegeți produse de la producători de încredere, pentru a evita riscurile legate de falsificarea sau etichetarea incorectă. Alegeți produse de la branduri cunoscute sau de la magazine care oferă garanții privind calitatea.