Dr. Quinn: Vitaminele – esențiale pentru organism. Azi - vitamina A
- Scris de Ziua de Cluj
- 27 Iun 2018, 22:10
- Sănătate
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
Vitamina A este una dintre vitaminele esențiale pentru corpul uman, cu un rol foarte important în protejarea pielii, a mucoaselor, a sistemului nervos și osos.
Această vitamină este necesară pentru o vedere bună, mai ales pe timp de noapte, pentru creșterea și formarea oaselor, dar și pentru întărirea sistemului imunitar și lupta îmoptriva infecțiilor.
O găsim în natură sub două forme: retinol și provitamina A (sau caroten). Retinolul este esențial pentru combaterea ridurilor, pentru stimularea vederii, diabet, conjunctivite și alte efecțiuni.
Simptomele carenței de vitamina A si surse naturale de Vitamina A.
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
