Nu te DISTREZI? Nu te ODIHNEŞTI? Nu îţi merge bine nici la JOB
DISTRIBUIE
Reducerea timpului acordat distracţiei şi odihnei sunt doi factori care pun în pericol stabilitatea vieţii personale şi profesionale a oamenilor, astfel încât se impune o mai mare echilibrare a acestor aspecte, potrivit specialistei în psihologie Johana Karla Longines.
Longines, psiholog la Universitatea Valle de México campus Texcoco a explicat că actualul ritm de viaţă invadează timpul pe care oamenii îl dedică odihnei, fapt ce le poate afecta sănătatea şi relaţia cu familia.
Potrivit unui alt expert, Jesús Uribe Prado, doctor în psihologie la Universitatea Naţională Autonomă din Mexic (UNAM), cel puţin 40% din populaţie este bolnavă de stres din cauza problemelor legate de muncă.
CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
