Dormi prea puţin? Efectele asupra sănătăţii pot fi extrem de grave
DISTRIBUIE
A dormi puţin nu are doar implicaţii grave asupra sănătăţii, ci şi asupra funcţionării genelor şi poate reduce speranţa de viaţă.
„Tulburările de somn sunt un factor de risc care provoacă tot felul de afecţiuni precum obezitatea morbidă, diabet, boli neurologice sau imunologice", avertizează specialiştii.
CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI
+ CITEŞTE ŞI Efectele unei nopți nedormite. Ce se întâmplă cu cei care „sar" peste orele de somn
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
