Vârsta nu este aceeaşi pentru toată lumea, repetă specialiştii. Asta pentru că vârsta biologică legată de sănătatea corpului, de imaginea care apare în exterior, nu este aceeaşi pentru toată lumea.

Oamenii de știință au descoperit o proteină care ar putea încetini îmbătrânirea și preveni bolile legate de vârstă.

Oamenii de ştiinţă au stabilit că doar 25% din viteza cu care îmbătrânim este legată de gene. Restul de 75% sunt ingrediente descoperite pentru elixirul de viaţă lungă.

Unii oameni de ştiinţă de la Harvard au descoperit că un măr pe zi ajută la prevenirea unei boli care începe să afecteze persoanele de la vârsta de 40 de ani.

Timpul petrecut în spaţiu modifică structura ADN-ului uman, potrivit rezultatelor preliminare ale unui studiu realizat pe astronauţi gemeni identici, de cercetătorii Agenţiei spaţiale americane (NASA.

O dietă temporară, care reproduce efectele benefice ale postului, determină modificări celulare favorabile sănătății și încetinește procesul de îmbătrânire, așa cum se observă în mod normal după câteva zile de regim fără hrană. În plus, acest regim întârzie apariția afecțiunilor asociate cu înaintarea în vârstă.

Alergarea practicată timp de 30 sau 40 de minute pe zi, de cinci ori pe săptămână, poate contribui la reducerea cu până la 9 ani a procesul biologic de îmbătrânire.

Procesul de îmbătrânire demografică s-a adâncit anul trecut, în comparaţie ci 1 ianuarie 2016 remarcându-se o scădere uşoară a ponderii persoanelor tinere (0-14 ani) şi o creştere de 0,3 puncte procentuale a ponderii populaţiei vârstnice (de 65 ani şi peste), informează INS.

Este vorba de unul dintre cele mai apreciate fructe de către nutriționiști. Acesta scade riscul de obezitate, asociată adesea cu bolile cronice severe, cum ar fi cele cardiovasculare și diabetul zaharat.