Datele unei anchete recente relevă că, în ultimii doi ani, 7 din 10 adolescenți s-au confruntat cu tulburări de anxietate şi au avut nevoie de consiliere şi suport psiho-emoţional în centrele Salvaţi Copiii România.

În protocolul de tratare a tulburărilor de dispoziţie sunt incluse psihoterapii, medicamente şi suplimente, în funcţie de severitatea tulburării diagnosticate. Specialiștii au acum o nouă variantă.

Asociația Daisler lansează campania antidepresie Blue Monday, pe 16 ianuarie, în ziua cea mai deprimantă din an. Pacienții, ajutați să vorbească gratuit cu psihologi despre sănătatea mintală.

Vrei să te simți bine, în largul tău, indiferent de situație, să ai energie de dimineața până seara fără să te simți copleșit? Iată 5 alimente care vor lupta alături de împotriva stărilor de stres sau anxietate:

"Cum să faci ceea ce contează în perioade stresante" este un ghid al OMS de gestionare a stresului,pentru a face faţă mai ușor greutăţilor.

O persoană obișnuită, cu educație medie, are până la 60.000 de gânduri pe zi, arată niște studii de specialitate, iar o persoană care are responsabilități manageriale și educație superioară poate avea chiar și la 80.000.

Numită și „ginsengul românesc”, cătina energizează, are efect antiinflamator, imunostimulator, antioxidant, citoprotector, astringent și anticancerigen. Este, practic, recomandarea naturistă ideală pentru ameliorarea unei în

Directorul OMS, Tedros Ghebreyesus: "S-au accentuat temerile şi stările de anxietate, iar serviciile medicale de specialitate sunt perturbate".