O dietă bazată pe varză murată afirmă că te poate ajuta să pierzi până la 2,7 kilograme în cele 4 zile, timp în care vei realiza care sunt beneficiile acestui tip de varză pentru sănătatea ta.
Îţi mai aminteşti siropul de ridiche neagră cu care ne tratau mamele noastre în copilărie, atunci când răceala ne punea la pat? Ei bine, ridichea neagră este o adevărată minune şi nu doar pentru tuse, ci este şi un adjuvant în curele de slăbire, întrucât scade pofta de mâncare şi elimină grăsimile nedorite.
Micul-dejun perfect echilibrat nu are decât trei ingrediente şi este inspirat de gastronomia islandeză, potrivit medicului Monique Tello de la Universitatea din Harvard.
Dacă faci parte din categoria persoanelor ce nu beau nici măcăr 3 pahare de apă pe zi, alege să consumi apa cu ghimbir.
Un avocado pe zi scade nivelul colesterolului rău și ține kilogramele la distanță, potrivit cercetătorilor.
Nutriţioniştii ar recomanda ca pastele să fie evitate în dieta alimentara, dar nu de aceeaşi părere sunt cercetătorii italieni care au descoperit că acestea ne apără de infarct.
Grasimea de pe burtă şi de pe şolduri poate reprezenta o mare problemă. Scapă de burtă printr-o alimentaţie sănătoasă!
Escrocheriile medicale se bazează pe suferinţa umană, se arată într-un comunicat al Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorului.
Utilizarea ceaiului este documentată de aproape 5000 de ani, când era consumat ca şi delicatesă de către aristocraţia din China antică.
Recomandări: