Ep. 1 – magneziul.

Treptat, treptat, natura își schimbă culorile, frunzele încep să moară, aerul dimineții devine tot mai rece, ziua mai scurtă, iar în sufletele noastre se insinuează tristețea.

Dieta cu supe a câștigat popularitate în ultimii ani ca fiind un mod simplu de a slăbi sănătos.

Persoanele care prezintă la nivelul frunţii riduri mai pronunţate decât în mod obişnuit pentru vârsta lor ar putea avea un risc mai mare de deces în urma bolilor cardiovasculare.

Arterele unui adolescent care consumă băuturi alcoolice şi fumează, chiar şi ocazional, încep deja să prezinte primele semne de rigidizare până la vârsta de 17 ani, conform unui studiu efectuat în Marea Britanie.

Unele diete duc la carențe de nutrienți importanți pentru organism!

Aflați și alte beneficii ale acestei legume.

Iaurtul grecesc are un conţinut ridicat de calciu şi te poate ajuta să slăbeşti mai repede decât crezi.

Fiecare dintre noi ne-am confruntat, din când în când, cu probleme digestive: stări de greață, dureri de stomac, uneori chiar vărsături.